Möchten Sie vernünftig abnehmen? Mit LOGI (Low Glycemic and Insulinemic Diet =
ein Low-Carb-Konzept) ist es möglich! Franca Mangiameli präsentiert mit ihrem
Werk "LOGI durch den Tag" ein praxisorientiertes Konzept - so können
LeserInnen mit den Schlankheitstagen sofort beginnen und die vielen Ideen für
schlanke LOGI-Tage unter 1.600 Kalorien ausprobieren. Zur Verfügung stehen 50
Frühstücks-, 50 Mittagessen- und 50 Abendessenrezepte, diese können mit Hilfe
der praktischen Rezeptflipchart zu unzähligen LOGI-Schlankheitstagen kombiniert
werden. Aus den Rezeptkarten können nach Lust und Laune immer wieder neue
Menükombinationen zusammengestellt werden.
Ganz einfach, ganz LOGI - ohne zu hungern und mit viel Spaß an der Sache! Ein
genialer Ansatz, der täglich aufs Neue funktioniert, denn die vorgestellte
LOGI-Methode lässt den Blutzuckerspiegel und die Insulinausschüttung nur in
geringem Maße ansteigen. Dadurch werden die Blutfettwerte gesenkt, somit wird
auch der Bildung von Fettdepots erfolgreich entgegengewirkt.
Ganz ohne Heißhunger Gewicht verlieren! Einfach und leicht im Alltag
einsetzbar!
Fazit
Empfehlenswert für alle, die ihr Gewicht ohne zu hungern reduzieren möchten.
Zudem wird diese Methode auch für Prä-Diabetiker, Typ 1 und Typ 2 Diabetiker
von der Ernährungsmedizin empfohlen.
Vorgeschlagen von Lucie Rambauske-Martinek, Dr.
[Profil]
veröffentlicht am 17. Juni 2011 2011-06-17 14:09:39