Wenn das Baby auf die Welt kommt, steht das Stillen im Vordergrund. Ab dem etwa
4 bis 6 Lebensmonat beginnt die Breizeit. Anne Iburg, Diätassistentin,
Oecotrophologin und leidenschaftliche Köchin, stellt in dem vorliegenden Buch
" Die besten Breie für Ihr Baby!" 50 schnelle und einfache Rezepte
vor - vom Anfängerbrei bis zum ersten einfachen Familienessen!
Die Autorin teilt ihr Buch in fünf Bereiche (Basics, Stufe 1, 2, 3, und 4) ein:
Im ersten Teil widmet sie sich dem Basics und geht u.a. auf folgende Inhalte
ein: Einführung der Beikost nach dem 4-Stufen-Plan, richtige Getränke fürs
Baby oder das Allergierisiko. Zudem vermittelt sie LeserInnen, wir z.B. Breie,
Fleisch oder Fisch bevorratet, aufgetaut und erwärmt werden sollten. Den
zweiten großen Teil des Buches stellen Rezepte nach dem 4-Stufen-Plan dar.
Jedes Rezept enthält die Angabe, ob es reizarm, gluten- oder laktosefrei ist.
Alle Rezepte beinhalten Angaben für eine sowie 10 Portionen.
Fazit
Sehr empfehlenswert für Eltern, bevor die spannende Breizeit beginnt. Eltern
sehen auf einen Blick, in welchem Monat ihr Baby welchen Brei braucht und ab
wann es welche Zutaten und Gewürze verträgt.
Vorgeschlagen von Lucie Rambauske-Martinek, Dr.
[Profil]
veröffentlicht am 05. April 2015 2015-04-05 14:44:31