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Heike Lemberger, Franca Mangiameli, Dr. Nicolai Worm: Eiweiss Guide

Essen nach der LOGI-Methode bedeutet ohne Heißhunger Gewicht verlieren! Einfach und leicht im Alltag einsetzbar! Ganz einfach, ganz LOGI - ohne zu hungern und mit viel Spaß an der Sache! Ein genialer Ansatz, der täglich aufs Neue funktioniert, denn die vorgestellte LOGI-Methode lässt den Blutzuckerspiegel und die Insulinausschüttung nur in geringem Maße ansteigen. Dadurch werden die Blutfettwerte... – weiterlesen (Rezension vom 14. August 2014)

Ulrike Gonder, Anja Leitz: KetoKüche kennenlernen. Die ketogenen Ernährung in Theorie und Praxis

Möchten Sie für Ihren Stoffwechsel Gutes tun? Kohlenhydrate reduzieren, Ketone produzieren sowie den Körper und das Hirn optimieren? Mit dem Buch "KetoKüche kennenlernen" sind Sie auf dem richtigen Weg. Die Autorinnen, Ulrike Gonder und Anja Leitz präsentieren LeserInnen, wie die KetoKüche funktioniert - wie aus Fett sogenannte Ketone gebildet werden. Ketone liefern "saubere"... – weiterlesen (Rezension vom 25. Juli 2014)

Klaus Oberbeil: Kräuter & Gewürze als Medizin

Gesund und schlank mit Vitalkräften aus der Apotheke der Natur! Mit seinem Buch "Kräuter & Gewürze als Medizin" bietet Klaus Oberbeil LeserInnen eine Anregung, die natürlichen Heilkräfte der Kräuter und Gewürze zu entdecken und zu nutzen. Die Natur bietet dem Menschen alles, was er an Nahrung und Heilkräften benötigt, um gesund und vital zu werden bzw. zu bleiben. Kräuter und Gewürze... – weiterlesen (Rezension vom 02. Juli 2014)

Ronald Pierre Schweppe: Schlank durch Achtsamkeit

Haben Sie genug von Diäten, Ernährungstabellen und dem ewigen Versuchen ein paar Kilos abzunehmen? Ronald Pierre Schweppe bietet mit seinem Buch "Schlank durch Achtsamkeit" einen saften Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden - es ist der Weg der Achtsamkeit! Im Vordergrund liegt für den Autor das achtsame Essen. LeserInnen finden in diesem Buch zahlreiche Hinweise zum achtsamen Essen... – weiterlesen (Rezension vom 02. Juli 2014)

Ronald Pierre Schweppe: Schlank durch Achtsamkeit

Klaus Oberbeil: Kräuter & Gewürze als Medizin

Dr. Nicolai Worm: Die Schlafmangel Fett-Falle

Schlafmangel macht dick und krank - so der Autor, Dr. Nicolai Worm! In dem vorliegenden Buch "Die Schlafmangel Fett-Falle" konzentriert sich der Autor auf die möglichen Auswirkungen von Schlafmangel. Es kann zu Müdigkeit, herabgesetzter Leistungsfähigkeit, Konzentrationsmangel sowie Hunger kommen. Mit der revolutionären LOGI-Methode kann jedoch der dramatischen Schlafmangel-Fett-Falle... – weiterlesen (Rezension vom 06. Oktober 2011)

Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen: Hebammen Yoga

Hebammen Yoga - Buch und Doppel-DVD - das Richtige für Schwangere vor, während und nach der Geburt. Der Autor, Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen, bietet mit seinem Werk (werdenden) Mamas nicht nur Informationen rund um die Schwangerschaft, sondern auch Atemtechniken, Übungen für Rücken und Beckenboden, Tipps für die Geburtsvorbereitung sowie Techniken für eine erfolgreiche Rückbildung. Der Autor... – weiterlesen (Rezension vom 20. August 2011)

Systemed: Der LOGI Wochenplaner 2012

Möchten Sie vernünftig abnehmen? Mit LOGI (Low Glycemic and Insulinemic Diet = ein Low-Carb-Konzept) ist es möglich! Ein praxisorientiertes Konzept, sodass LeserInnen mit den Schlankheitstagen sofort beginnen können. Ganz einfach, ganz LOGI - ohne zu hungern und mit viel Spaß an der Sache! Ein genialer Ansatz, der täglich aufs Neue funktioniert, denn die vorgestellte LOGI-Methode lässt den Blutzuckerspiegel... – weiterlesen (Rezension vom 10. August 2011)

Franca Mangiameli: LOGI durch den Tag

Möchten Sie vernünftig abnehmen? Mit LOGI (Low Glycemic and Insulinemic Diet = ein Low-Carb-Konzept) ist es möglich! Franca Mangiameli präsentiert mit ihrem Werk "LOGI durch den Tag" ein praxisorientiertes Konzept - so können LeserInnen mit den Schlankheitstagen sofort beginnen und die vielen Ideen für schlanke LOGI-Tage unter 1.600 Kalorien ausprobieren. Zur Verfügung stehen 50 Frühstücks-,... – weiterlesen (Rezension vom 17. Juni 2011)

Susanne Thiel, Dr. Nicolai Worm: Vegetarisch kochen mit der LOGI-Methode

Lust auf mediterrane Gemüsesuppe, überbackene Möhrennester oder Zitronentofu auf Minzgemüse? Mit ihrem Buch "Vegetarische kochen mit der LOGI-Methode" präsentieren Susanne Thiel, Diplom-Oekotrophologin und leidenschaftliche Köchin, und Dr. Nicolai Worm, Ernährungswissenschaftler und Begründer der LOGI-Methode in Deutschland, innovative und kreative LOGI-Veggie-Rezepte - ganz ohne... – weiterlesen (Rezension vom 19. Mai 2011)

Barbara Gassert, Petra Linné: Ein Mann - (k)ein Bauch

Heutzutage finden die Frau jede Menge Literatur zum Thema Essen, Gewicht, gesunde Lebensweise, etc.. Essen und Ernährung gewinnen aber auch in der Männerwelt immer mehr an Bedeutung, denn auch Männer können an unbeliebten Stellen Fett ansetzen, nämlich am Bauch! Im dem Buch "Ein Mann - (k)ein Bauch" sagen Barbara Gassert, Diplom-Biologin und Ernährungsberaterin, und Petra Linné,... – weiterlesen (Rezension vom 14. Februar 2011)

12 Rezensionen gefunden
mehr über Lucie Rambauske-Martinek, Dr. hier

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